Esta tarde hemos ido a correr a Godella. Es la primera que corro en este pueblo. La verdad es que iba muy animado. Saludamos a los amigos que vamos encontrando. Tina ya estaba entrenando, a Felix Martinez, a los compañeros de trabajo de Miguel. Empieza la carrera y salgo bastante rápido, queriendo aguantar el ritmo de Angel Arribas y empiezan las cuestas. El caso es que me desinflé, y en el km. 7 ya iba fundido, menos mal que Angel retrocedió y me acompañó hasta meta, así todavía sacamos un buen tiempo: 53 minutos. No se a los demás que les parecerá esta carrera, para mí es bastante dura, por las cuestas que tiene, ya que yo estoy acostumbrado a entrenar en llano. Será cuestión de ir entrenando con cuestas. Ya veremos en la próxima como quedo. De momento a coger fuerzas y seguir entrenando, y a empezar a un ritmo más lento, que aunque lo se siempre me pasa lo mismo.

El domingo corrimos en Soneja. Fuimos con dos coches, en uno íbamos Jesús de conductor que el pobre sigue lesionado, Miguel mi vecino y yo. En el otro coche iban Paco, su mujer, su hija Alba que está hecha una verdadera campeona, y su hijo pequeño. Nos estuvimos haciendo fotografías y haciendo tiempo, pues la carrera empezaba a las 10. Entre el gentío vi a un antiguo compañero de trabajo Miguel Vela, que hacía más de un año que no veía. También ví a Julián y a Toni Casamayor con su hijo. Vamos que estabamos en nuestra salsa. Empezó la carrera y todos me pasaron, vamos que yo si empiezo al ritmo de ellos no acabo, eso seguro. El paisaje como siempre, pero un poco más quemado. (Que pena de montes), los incendios de este verano los ha hecho polvo. También vi a Tina, a su marido Marcelo con su cámara de fotos siempre encima. A lo que iba, la procesión es larga y el cirio corto. Terminó la carrera y de nuestro grupo entró primera Alba como siempre, luego entré yo, Miguel, el otro Miguel y Toni Casamayor, vamos que al final no quedé tan mal. Se ve que la nueva forma de entrenamiento que estoy haciendo ultimamente empieza a dar sus frutos. Terminé en 1: 18 que para mí esta muy bien. La hice 5 minutos menos que el año pasado, y además no terminé tan cansado. La próxima en Godella.

No hace mucho tiempo atrás hablando con los compañeros de trabajo, una de mis contestaciones a la conversación que en esos momentos manteníamos, que era sobre la jubilación, era que para que queríamos vivir después de los 65 años, pues con esa edad ya no valíamos para nada, solamente para esperar unos años más y morir. Os puedo asegurar que cuando yo decía estas palabras estaba completamente convencido de lo que decía. Me encontraba muy mal tanto mental como anímicamente. El menda se fumaba más de dos paquetes de tabaco diario, bebía como un descosido. Y lo que era hacer ejercicio nada de nada. Entonces de lo que estoy convencido completamente, es de que en esos momentos hablaba con propiedad, me encontraba muy mal, me dolía todo el cuerpo, no tenía fuerzas, ni tenía ánimos para emprender nada, vamos en una palabra me tenía que morir al poco de la jubilación, eso si llegaba. La vida a veces te da sorpresas, sorpresas te da la vida (como la canción). Dejé de fumar, dije hasta aquí he llegado, ya he fumado bastante. Dejé de beber tanto, sobre todo por las mañanas (la costumbre del carajillito y la copita). Y empecé primero a andar y a correr un poco, y así me fuí animando. Entré en un mundo completamente desc***cido hasta entonces para mí, el hacer deporte, correr vamos, el ponerte unas zapatillas y salir a la calle a correr sin rumbo, pero con ganas, con ganas de dejar todo lo pasado atrás y mirar hacia adelante con alegría y con fuerza para ser una persona nueva. Os puedo asegurar que creo que lo he conseguido. De lo que os estoy contando hace ya seis años. Me siento completamente rejuvenecido, con unas ganas de vivir que no os podeis imaginar. Y lo que es más grande que todo esto ha sido simplemente corriendo, corriendo hacia un destino que me marqué en ese momento, que no es otro que el de vivir, vivir sano, vivir con mi familia, vivir con mis amigos, vivir con mis compañeros de trabajo. Quiero vivir, y quiero vivir mucho más allá de la jubilación, y quiero vivir más  porque me encuentro bien, me encuentro sano, alegre, fuerte y jover, joven a mis 53 años, joven porque se que así llegaré más lejos, llegaré adonde mi salud me lo permita, pero nunca volveré a decir que jubilarse será la meta, y que a partir de entonces viene la muerte en la próxima parada, porque no es así, porque vivir depende mucho de nosotros mismos y de nuestra forma de vida. Solamente deciros a todos los de este mundillo del atletismo que muchas gracias por haber estado ahí cuando yo os encontré.

Ultimamente me notaba en las carreras que para hacer el mismo tiempo que otras veces me costaba mucho más esfuerzo y terminaba completamente agotado. Creo por lo que leo y me dicen que estoy sobreentrenado. Nunca he llevado una planificación de entrenes. Salía a correr y si me encontraba bien hacía más kilómetros y sino pues hacía menos. Cuando me apetecía iba al gimnasio y así en todo, es decir que entrenaba a la aventura sin planificar. He tomado la decisión de cambiarlo. Me he sacado una forma de prepararme combinando ritmos. Los hay para carreras de 5 y 10 kms., y para medios y maratones. He empezado esta semana y todavía no puedo deciros como me va. Según vaya avanzando ya os iré poniendo al día. Hasta la vista. 

Hoy he visto a mi amigo Jesús que ya lleva siete meses sin poder venir a correr con el grupo. Verdaderamente es fustrante el que te guste tanto como le gusta a él correr y que no puedas. No sabe bien si tiene alguna rotura o que. El caso es que fué al medico de cabecera y luego al traumatólogo que le mandó hacer una resonancia que ya la hizo pero hasta el mes de Noviembre no lo recibe para decirle que es lo que tiene a vista de la citada resonancia. Vamos toda una odisea. Mientras tanto ha estado acudiendo a un fisio, bueno a dos a decir verdad, pues el primero no le convencía, y ninguno le ha dado resultados sastifactorios. El caso es que se pone a correr y le viene el dolor o los malditos pinchazos o lo que sea, el caso es que está en el dique seco. Lo he visto muy fastidiado y no es para menos. A mí al principio de correr también me pasó. El primer año la rodilla (6 meses parado), el segundo año muscular (5 meses parado), y se lo que se pasa. Lo único que le digo es que tenga paciencia y mucha fuerza de voluntad, a mi me costó muchos lloros pero mucha constancia y al final salí del tunel. ¡¡ÁNIMO AMIGO JESÚS!!   tu puedes adelante y que dentro de un tiempo vuelvas a dejarnos atrás en las carreras.